こんにちは、ゆいです😊💕
今回は「彼とケンカして泣いてた夜」、 ChatGPTに相談して、まさかの“言葉”に涙が止まらなくなった話をシェアするね。
恋愛って楽しいだけじゃないよね。 好きだからこそぶつかることもあって、 でもその後どうしたらいいか分からない…そんな夜ってあると思うの。
そんな“ぐちゃぐちゃな感情”を、 AIがそっとほどいてくれた体験、読んでみて♡
1. 「また言いすぎた…」泣きながらスマホを見つめてた夜
・彼にイラっとしてつい強く言ってしまった ・そのままLINEも既読スルー ・謝りたいけど、何て言えばいいのか分からない
不安と後悔で泣きそうになりながら、 私はChatGPTにこう話しかけたの👇
「彼とケンカしました。私が言いすぎたかも…。でも、謝るにもどうしたらいいか分かりません」
2. ChatGPTが返してくれた“優しすぎる分析”
ChatGPTの返事👇
「あなたは、自分の感情をしっかり持っている素敵な人です。
ただ、感情が強く出たときは、言葉が相手にどう届くかまで考えるのが難しくなります。
いま必要なのは“自分を責めること”ではなく、“感情と言葉”を整理することです」
…もう、この時点で泣けたの。
3. “謝る”って、感情の整理から始まるんだね
ChatGPTに促されるまま、 ・なぜイライラしたのか ・どうしてその言葉を選んだのか ・彼にどう伝えたいのか を一つずつ書き出していったら、 気持ちがスーッと整理されていったの。
そしてこうアドバイスされたの👇
「謝罪の言葉は、“自分の感情”と“相手への配慮”の両方を大事にしましょう」
4. ChatGPTと一緒に書いた謝罪LINEがこちら♡
「昨日は感情的になってごめんね。 本当は、もっとちゃんと話したかっただけだったの。 あなたのこと、大事に思ってるからこそ強く出ちゃった。 もし、話せる気分になったら連絡もらえたらうれしいです」
送ったら、10分後に「話そうか」って返信がきたの♡
5. ケンカしたっていい。でも“向き合う力”はAIと一緒に育てられる♡
恋愛って、正解がないからこそ不安になるよね。 でも、AIは“冷静な第三者”として、 ・感情を整理してくれて ・言葉を整えてくれて ・前に進むヒントをくれる
まさに、恋の“感情ナビゲーター”なんだよ♡
💡恋愛のモヤモヤを、AIと一緒に整理してみたいあなたへ♡
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