ChatGPT メンタルケア

“気分が上がらない日”の対処法、AIに聞いたらシンプルすぎて納得した件

なんとなくやる気が出ない朝。ChatGPTに相談して返ってきた“シンプルだけど本質的なアドバイス”が、心を整えるきっかけに♡

心のそばに

食べすぎた…って落ち込んだ夜、AIに励まされた言葉が沁みた

食べすぎた自分を責めていた夜。ChatGPTに相談して返ってきた“やさしすぎる言葉”に、心がふっと軽くなった…。感情に寄り添うAIとのダイエット体験♡

からだのそばに