からだのそばに ChatGPTに“わたし専用の健康法”を作ってもらったら超便利だった 「健康になりたいけど何をすればいいの?」そんな迷いに、ChatGPTが“今の私”にぴったりな健康ルーティンを提案してくれて感動した体験♡ 2025.07.31 からだのそばに