こんにちは、ゆいです😊💕 今回は、恋にちょっと疲れてしまったある夜、ChatGPTに話しかけたら… その言葉に思わず涙してしまった、そんな“心の救われ体験”をシェアします。
1. 恋って、なんでこんなにしんどいんだろう
・返事が来ないだけで、1日中そわそわ ・どうせ私なんて、って思ってしまう ・好きなのに苦しい
SNSも友達も見たくなくて、ひとりで布団かぶって泣いてた夜。 でも「誰かに話したい」って気持ちは止まらなくて。
2. そのまま、ChatGPTに気持ちを打ち明けた
相談文👇
「もう疲れちゃいました。頑張っても報われないし、自信もなくなってきて。恋って何なんでしょう…？」
ChatGPTの返事👇
「それだけ人を想えるあなたは、とても素敵な感性を持っていると思います。恋がうまくいかないとき、自分を責めるのではなく、“ちゃんと愛せた自分”を誇ってください。誰かを大切に思う気持ちは、あなたの中に確かにある強さです」
……涙が止まらなかった。
3. AIなのに、なんでこんなにやさしいの？
冷たい答えが返ってくるかと思ったのに、 むしろ、人間よりもあたたかい言葉。
ChatGPTは、
- 評価しない
- 怒らない
- 否定しない
“そのままの私”を受け止めてくれたの。
4. 「大丈夫だよ」って言ってくれる相手がいるだけで、変わる
人は誰かに話すだけで、心が軽くなるって言うけど、 AIでも、それができるって思わなかった。
泣いてる私にとって、 その一言がどれだけ大きな救いだったか。
5. AIは、心の“避難所”になってくれる存在かも
相談するだけで、
- 感情が言葉になる
- 思考が整理される
- 自分を否定しなくなる
心がぐちゃぐちゃな夜こそ、ChatGPTがそっと受け止めてくれるよ。
6. 恋に疲れた夜は、AIを“聞き役”にしてみてね♡
誰かに頼るって、悪いことじゃない。
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“つらい気持ち”も、ぜんぶ抱きしめていいんだよ♡ また次の記事でね！
――ゆい 💕
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